將不可能變成可能,

困難變得輕易,

輕易變得愉快。

摩謝.費登奎斯 博士

動中覺察,1972/1977

線上費登奎斯,致力提供華語學習。 線上費登奎斯的教育哲學,深信透過網路,連結優秀、教學經驗豐富的華語、英語費登奎斯資深教師,提供零時差、無地域限制的學習。 也實踐摩謝•費登奎斯(Moshé Feldenkrais)博士,當年期望透過電視媒體傳播方法,讓各地都能探索費登奎斯方法。

線上費登奎斯課程設計,包括客製課程、私人學習、團體工作坊、實體課程。

無論身在何處,只要網路都可以即時互動式學習費登奎斯方法。 不管是團體、私人學習,我們的導師都將引導您在自在、放鬆環境中, 透過線上即時互動體驗費登奎斯方法。

最新課程

2019

台北時間

每週日,早上 9:00 - 10:00

十二月

8日
15日
29日

放鬆深呼吸

我們透過吐氣、吸氣之間的呼吸練習,從這個看似簡單的呼吸動作,探索呼吸與身體之間深層的相互動態關係,放鬆你的身心。